Featured

Gdy polska reprezentacja odnosi sukces, wiemy, że mamy świetnych sportowców, którzy mają talent i ciężko   Read More ...

Sukcesy zawodników nigdy nie są jedynie efektem ich ciężkiej pracy. Są one również efektem ciężkiej   Read More ...

Sport to zarówno międzynarodowe współzawodnictwo zawodowców, walczących ze sobą o rozmaite tytuły i zaszczyty, jak   Read More ...

Ciężka atletyka to określenie, z którym dzisiaj rzadko się spotykamy. Warto jednak do niego powrócić,   Read More ...

Szukasz sposobu na szybki zarobek? Nie boisz się podejmować ryzyka? Twoją pasją jest sport i   Read More ...

Latest Reviews

Latest Stories

Sukcesy zawodników nigdy nie są jedynie efektem ich ciężkiej pracy. Są one również efektem ciężkiej pracy trenera. Taki właśnie jest sport. Na każdy pojedynczy sukces, pracuje zawsze więcej, niż jedna osoba. I sprawdza się to zarówno w dyscyplinach indywidualnych, jak i drużynowych. A co dzieje się, kiedy sportowcy ponoszą porażki?   Read More ...

Ciężka atletyka to określenie, z którym dzisiaj rzadko się spotykamy. Warto jednak do niego powrócić, ponieważ pokazuje ono kluczową różnicę pomiędzy dyscyplinami zaliczanymi do niej a tymi, które zaliczane są do lekkiej atletyki. W ciężkiej atletyce kluczową dyscypliną jest podnoszenie ciężarów. Jest to sport, który wiąże się z ogromnym nakładem   Read More ...

Istnieje wiele korzyści z uprawiania sportu. Nie dość, iż poprawiamy wydolność naszego organizmu, kondycję i sylwetkę, to na dodatek zapobiegamy wielu chorobom cywilizacyjnym spowodowanym brakiem ruchu i aktywności fizycznej. Warto również nadmienić, iż nie istnieje lepsza metoda chudnięcia, niż regularne ćwiczenia. Rozsądny człowiek nie wierzy w magiczną moc tabletek na   Read More ...

Koszykówkę wymyślił pod koniec XIX wieku protestancki pastor James Naismith, dokładnie w roku 1891 i zaproponował pięć podstawowych zasad gry. Sport rychło zyskał dużą popularność i w trakcie pokazowego meczu we Francji dwa lata później bardzo zainteresował barona Pierre de Coubertin, będącego jednocześnie twórcą nowożytnych igrzysk olimpijskich. To wychowankowie YMCA   Read More ...

Jak mówi starodawna sentencja, w zdrowym ciele zdrowy duch. Nie od dziś wiadomo, że aktywność fizyczna sprzyja dobremu samopoczuciu, a także zmniejsza ryzyko wystąpienia chorób układu sercowo-naczyniowego. Osoby, które długo uprawiają sport, utrzymują dzięki temu dobrą kondycję przez długie lata. Na zajęcia sportowe można zapisać się w pobliskim klubie fitness   Read More ...